こんにちはー。
本日、11月25日発売の『中学・高校バスケットボール1月号』が
編集部に届きました〜！！！！！



表紙、見たいですか？
「見たい！」といわれる前に早速見せてしまいましょう（笑）。




どーん！



『ちこバス』としては珍しい、黒や紫を基調とした
ちょっとクールでカッコイイ系の表紙に仕上がりました。
デザイナーさん、いつもありがとうございまーす！！

メルマガ読者のみなさんには
登場するトップ選手をお伝えしましたが
コンテンツの中身についてはまだ出し惜しみさせてください!!


さて、今日はこれから
久しぶりにJBLのゲームを見てきます。
カードは日立サンロッカーズ×東芝ブレイブサンダース。
気づけば開幕戦で私が観戦したカードの２クール目の対戦でした（汗
前回は東芝が快勝しましたが今回はいかに！？

こんにちはー。
しばしの連休を楽しみ、本日より平常勤務に復帰したあをきです。
私はお世話になった方へ『ちこバス』を送るための宛名書きをしています。
そう、明日には本屋さんよりもちょっと早く
『中学・高校バスケットボール１月号』が編集部に届くのです！
できばえを堪能したあとにブログで報告させていただきます。
そしてなかむさんは、次号の企画の準備を着々と進めております。
（１月号がまだ販売されていない時期から、３月号の準備を始めておるのですよ☆）



さてさて、ちこバス本誌でもご紹介させていただいたことがありますが
今年度からU-15、U-18、U-24に加え
U-16というカテゴリーが誕生しました。
本日から、まずは男子のアジア選手権が開始されました。

代表メンバーはコチラの12名です。
＃４　藤井祐希（宮城・明成高）
＃５　上原大輝（沖縄・興南高）
＃６　橋本晃佑（栃木・県立宇都宮工業高）
＃７　荒谷優斗（京都・洛南高）
＃８　晴山ケビン（岩手・盛岡市立高）
＃９　田野司（福井・北陸高）
＃10　田渡凌（東京・京北高）
＃11　田中光（福岡・福岡第一高）
＃12　小松雅輝（福岡・福岡第一高）
＃13　上山泰史（福岡・県立戸畑高）
＃14　山本純平（福岡・福岡第一高）
＃15　宍倉光（千葉・県立幕張総合高）



12名の若きJAPANは、現地時間の19時より
フィリピン代表と緒戦を戦います。
（日本とは１時間ほど時差があるようなので日本時間20時が試合開始時間になりますね。）
フィリピン代表とは、先に行われた
ノキアフィリピンユースインビテーショナルバスケットボール選手権で対戦済みで
このときは77-59で惜敗を喫していますが…今回はリベンジなるか!?


この大会で上位２位以内に入ると、
来年の７月にドイツで開催される世界選手権への参加権を獲得します。
中国、韓国、カザフスタンにイランといった強豪国の壁はかなり高いと思われますが
全力を尽くして、世界基準の入口を感じ取ってほしいものです。
ガンバレーーーーー！！！！！！！！！

こんにちは〜！
24時間体制でデザイナーさんと誤字脱字をにらめっこして…。
つい30分ほど前に、編集部での全作業が終了しました！
ふう、長かった。





あとの印刷→製本→販売の流れは外部の方にお任せして
11月25日の水曜日にはとうとう！
『中学・高校バスケットボール１月号』が店頭に並びますよ〜。
200ページ丸ごと１冊大特集のラストを飾るのは
予告どおり「アシスト」！
さてさて、どんな内容になっているかは…今後のブログで要チェックです。

ちこバス編集部にも、ようやくつかの間の休息が訪れます。
とりあえず数日お休みをいただいて
お勉強したり、次号のための資料を集めたり
映画を見たり、おいしいものを食べたり…。
あ、今週末のJBL&bjのゲームも行かなくては！！

お仕事に追われているのも充実していますが
忙しいときにはできないことをたっぷり楽しもうと思います☆
みなさんは新しい一週間のスタートですね。
今週も元気に楽しく毎日を過ごして下さい。

こんにちは〜。
ようやく作業が落ち着いたので
久しぶりに減量作戦について更新します。



私（あをき）とアキラくんは、Shapesの尾関さんのアドバイスにより
トレーニングと食事でシェイプアップに励んでいます。
トレーニングの模様については先日ご紹介したとおりなので
今回は食事の取り方についてレポートさせていただきます。


ダイエットに当たり、自分に定めたルールは以下のとおりです。
その１：朝と昼はもりもりごはんを食べる
その２：しかし、夜は食べない。
その３：そのかわり、間食をする。

※一見体に悪そうなルールに見えますか？
　そんなアナタは『ちこバス11月号』の食事編をCheckです♪


編集部でのお仕事はけっこう遅い時間までかかるので
家に帰ったら24時を過ぎていた…ということがよくあるんです。
今までの私は、それでも普通にごはんを食べていましたが
消化は悪いし、すぐ寝るからカロリーも消費しないしで
完全に「太りスパイラル」に陥ってたんです。

こりゃいかんということで
深夜に帰ったときは家でごはんを食べない！
そのかわり編集部で間食をして、糖分とカロリーを補給する！
という方式に切り替えました。


頼もしいパートナーたち。
「なんかおなかすいたな…」と思ったら、ちょこっとずつ食べています。

血糖値を上げられて、なおかつカロリーを少なく
という基準で、栄養補助食品が多いですね。
あとはなんとなく体によさそうだったのと、繊維質補給のための
ドライフルーツをりんごとマンゴーで。
（本当はフレッシュフルーツが一番いいんですよ！）
あとは、好きなので昆布を…。

こんな生活を続けていると、けっこうおもしろいんです。
夜遅くに食べないと、朝の目覚めがすっごいスッキリ！
（今までは胃がもたれてたんですよ…消化機能が弱ってるんで…涙）
当然朝ごはんもお昼ごはんもたっぷりおいしくいただける上に
夜、自然とおなかが空かなくなってくるんです!
身体の神秘！



なんとも健康的なサイクルを手に入れた私は
食事からも「健康美」に向けてアプローチしてます！

すっかりご無沙汰してしまいました、あをきです。
ブログは書いていませんでしたが、元気に必死に
『ちこバス１月号』（11/25on sale!）の製作に追われていました。
東京はしばらく暑い日が続いたかと思ったら昨日から極寒…。
温度調節に気をつけないと、すぐに風邪をひいちゃいそうです。
みなさんもお気をつけて。


ブログも書けないくらいてんやわんやしていた私なので
９日に行われた男女日本代表チームの記者会見も
当然行けずじまい。

もちろん男女ともに応援していますが
特に、今回の男子代表のメンバーは、自分と同年代かつ
バスケットを好きになるきっかけになった世代なので
特に応援する気持ちが強いです。

せっかくなので、日本協会さんからいただいた
記者会見の報告コメントを掲載させていただきますね。

選手のコメントはこちらに続きます！

こんばんは、なかむです。
今日の東京は雨でむしむししていたので、なんだかちょっと憂鬱な気分でした。
しかし！　11月25日発売の『中学・高校バスケットボール1月号』の制作作業もいよいよ佳境!!
今日も気合い入れて頑張りました!!!


さて、11月21日〜23日にかけて、東京・味の素ナショナルトレーニングセンターで
「U-15男子第2回トップエンデバー」が開催されます。

参加選手が発表されましたので、掲載します。


■■■　平成21年度 U-15男子第2回トップエンデバー参加選手　■■■
1.仁平 拓海（北海道・帯広市立緑園中学校3年）185センチ
2.佐藤 翔耶（栃木・佐野市立西中学校3年）177センチ
3.新井 大騎（埼玉・東松山市立東中学校3年）177センチ
4.中島 健太（千葉・銚子市立第七中学校3年）191センチ
5.木林 毅（東京・京北中学校3年）190センチ
6.伊藤 達哉（東京・京北中学校3年）165センチ
7.小原 翼（神奈川・横浜中学校3年）191センチ
8.満田 丈太郎（神奈川・横浜市立大道中学校3年）187センチ
9.赤土 裕典（岐阜・揖斐川町立揖斐川中学校3年）190センチ
10.石丸 雅斗（静岡・静岡市立安倍川中学校3年）186センチ
11.寺部 亮佑（愛知・愛知教育大附属岡崎中学校3年）189センチ
12.宮脇 隼人（愛知・安城市立南中学校3年）192センチ
13.山田 和輝（滋賀・光泉中学校3年）195センチ
14.川上 潤平（香川・丸亀市立東中学校3年）190センチ
15.葛原 大智（愛媛・松山市立久米中学校2年）182センチ


※特設サイト
http://endeavor.jabba-net.com/2009/top/

こんばんは、なかむです。
今日も一日中、あをきさんと共に会社に缶詰状態でした。
11月25日発売の『中学・高校バスケットボール1月号』
完成に向けて着々と仕事を進めております。


さてさて、そろそろ大学日本一を決める「全日本大学バスケットボール選手権大会」
通称「インカレ」の季節がやってきましたね。

今年は、男子は大阪・大阪市立中央体育館で12月2日〜12月6日、
女子は東京・国立代々木競技場第二体育館で11月23日〜11月29日に行われます。


今日は1回戦の対戦カードを掲載したいと思います。


■■■　男子　■■■
【1回戦】
日本大学（関東1位）×信州大学（北信越1位）
中部学院大学（東海3位）×白鴎大学（関東11位）

拓殖大学（関東10位）×富士大学（東北2位）
九州産業大学（九州3位）×京都産業大学（関西2位）

東海大学（関東5位）×立命館大学（関西3位）
倉敷芸術科学大学（中国1位）×明治大学（関東9位）

鹿屋体育大学（九州1位）×金沢工業大学（北信越2位）
札幌大学（北海道1位）×法政大学（関東4位）

青山学院大学（関東3位）×関西大学（関西4位）
徳山大学（中国2位）×専修大学（関東8位）

筑波大学（関東7位）×高知大学（四国1位）
早稲田大学（関東12位）×天理大学（関西1位）

中央大学（関東6位）×東北学院大学（東北1位）
東海大学九州（九州2位）×浜松大学（東海1位）

愛知学泉大学（東海2位）×関西学院大学（関西5位）
北海学園大学（北海道2位）×慶応義塾大学（関東2位）



■■■　女子　■■■
【1回戦】
拓殖大学（関東1位）×愛媛女子短期大学（四国1位）
天理大学（関西6位）×専修大学（関東4位）

早稲田大学（関東5位）×大阪大谷大学（関西7位）
順天堂大学（関東11位）×鹿屋体育大学（九州1位）

松蔭大学（関東3位）×札幌大学（北海道2位）
信州大学（北信越2位）×白鴎大学（関東7位）

西南女学院大学（九州2位）×北翔大学（北海道1位）
中京大学（東海3位）×筑波大学（関東2位）

大阪体育大学（関西2位）×玉川大学（関東8位）
桜花学園大学（東海2位）×立命館大学（関西4位）

日本女子体育大学（関東6位）×武庫川女子大学（関西5位）
國學院大学（関東9位）×山形大学（東北1位）

愛知学泉大学（東海1位）×新潟医療福祉大学（北信越1位）
日本体育大学（関東10位）×仙台大学（東北2位）

関西外国語大学（関西3位）×広島大学（中国2位）
環太平洋大学（中国1位）×大阪人間科学大学（関西1位）



大学生たちの真剣勝負が繰り広げられる大会を、
お近くにお住まいの方は、会場に見に行ってみてはいかがでしょうか。

こんにちは、なかむです。
11月25日（水）の『中学・高校バスケットボール1月号』発売まであと20日を切りました。
編集部では今日もあをきさんと二人でページ作りを進めています。

今日は今週末に行われた、トップリーグの試合結果についてお知らせします。


■■■　JBL　■■■
【11月6日（金）】
〇東芝　81×76　レラカムイ●

【11月7日（土）】
〇トヨタ自動車　83×67　アイシン●
〇日立　82×79　パナソニック●
〇リンク栃木　102×72　三菱電機●

【11月8日（日）】
〇東芝　79×54　レラカムイ●
〇アイシン　100×81　トヨタ自動車●
〇パナソニック　72×59　日立●
〇リンク栃木　91×77　三菱電機●


■■■　bjリーグ　■■■
【11月5日（木）】
〇福岡　78-63　滋賀●

【11月6日（金）】
〇福岡　80×76　滋賀●
〇沖縄　89×68　高松●

【11月7日（土）】
〇沖縄　77×69　高松●
〇仙台　88×76　東京●
〇埼玉　82×81　新潟●
〇大阪　83×69　大分●

【11月8日（日）】
〇埼玉　73×69　新潟●
〇仙台　91×85　東京●
〇大分　81×78　大阪●


■■■　WJBL　■■■
【11月7日（土）】
〇日本航空　73×52　三菱電機●
〇富士通　88×82　シャンソン●
〇トヨタ自動車　81×73　JOMO●
〇デンソー　80×63　アイシンAW●

【11月8日（日）】
〇日本航空　83×74　三菱電機●
〇シャンソン　69×64　富士通●
〇トヨタ自動車　80×78　JOMO●
〇アイシンAW　88×74　デンソー●


まだリーグも序盤戦なので、今後の展開が楽しみですね。

こんにちは、なかむです。
現在、編集部はページ作りの真っ只中です。
進行が少し遅れ気味なので、しっかり頑張って11月25日（水）発売の
『中学・高校バスケットボール1月号』を、
充実の内容でみなさんにお届けできるようにしたいです。


さて、今日は12月23日（水・祝日）に北海道札幌市の
月寒アルファコートドームで行われる「JBLオールスター2009-2010 in 北海道」の
ファン投票、第3回目の中間発表をお届けします。

※11月5日（木）現在の1〜3位のみを掲載。
詳細はJBL公式サイトへ
http://www.jbl.or.jp/allstar2009/result3.html


■■■　EAST　■■■
【ガード】
1位　桜井良太（レラカムイ北海道）…………19,168票
2位　五十嵐圭（トヨタ自動車アルバルク）…18,827票
3位　田臥勇太（リンク栃木ブレックス）……11,524票

【ガード／フォワード】
1位　川村卓也（リンク栃木ブレックス）……13,352票
2位　折茂武彦（レラカムイ北海道）…………13,344票
3位　岡田優介（トヨタ自動車アルバルク）…9,111票

【フォワード】
1位　酒井泰滋（日立サンロッカーズ）………11,224票
2位　井上聡人（レラカムイ北海道）…………11,023票
3位　野口大介（レラカムイ北海道）…………6,339票

【フォワード／センター】
1位　竹内譲次（日立サンロッカーズ）………20,867票
2位　山田大治（レラカムイ北海道）…………10,744票
3位　大宮宏正（リンク栃木ブレックス）……8,904票

【センター】
1位　伊藤俊亮（リンク栃木ブレックス）……23,895票
2位　勝又穣次（レラカムイ北海道）…………17,175票

【外国籍選手】
1位　チャールズ・オバノン（トヨタ自動車アルバルク）…15,284票
2位　サイラス・テイト（レラカムイ北海道）………………7,352票
3位　レジー・オコーサ（リンク栃木ブレックス）…………7,043票


■■■　WEST　■■■
【ガード】
1位　柏木真介（アイシンシーホース）………12,284票
2位　石崎巧（東芝ブレイブサンダース）……11,295票
3位　佐古賢一（アイシンシーホース）………9,287票

【ガード／フォワード】
1位　朝山正悟（アイシンシーホース）……………………12,787票
2位　梶山信吾（三菱電機ダイヤモンドドルフィンズ）…7,768票
3位　菊地祥平（東芝ブレイブサンダース）………………7,311票

【フォワード】
1位　網野友雄（アイシンシーホース）…………13,055票
2位　濱田卓実（パナソニックトライアンズ）…6,972票
3位　高島一貴（アイシンシーホース）…………4,487票

【フォワード／センター】
1位　竹内公輔（アイシンシーホース）…………………26,728票
2位　桑原義典（東芝ブレイブサンダース）……………5,767票
3位　鵜澤潤（三菱電機ダイヤモンドドルフィンズ）…4,496票

【センター】
1位　桜木ジェイアール（アイシンシーホース）…………15,980票
2位　佐藤託矢（三菱電機ダイヤモンドドルフィンズ）…12,823票
3位　青野文彦（パナソニックトライアンズ）……………6,403票

【外国籍選手】
1位　タイラー・ニュートン（東芝ブレイブサンダース）…………15,284票
2位　エイドリアン・カスタス（パナソニックトライアンズ）……7,352票
3位　ジェラルド・ハニーカット（パナソニックトライアンズ）…7,043票


インターネットでの投票は11月15日（日）まで行っているので、
「この選手に出場してほしい！」という選手に投票してみてはいかがでしょうか。

こんにちは、なかむです。
先週末は従妹の結婚式に参加してきました。
とても素晴らしい式で、おめでたい席に呼ばれるのはいいもんだなと思いましたね。
まわりは結婚ラッシュで、そろそろ自分も…、とは思っているのですが。


さて、先月には国民体育大会も終わり、来月下旬にはいよいよ
高校３大大会の最後、ウインターカップ（全国高等学校選抜優勝大会）が開催されます。
各都道府県で出場チームも続々と決まってきています。

そんなウインターカップですが、チケット発売の概要が発表されました。
11月7日（土）からJBAオンラインチケットサービスで先行販売されるようです。

日本バスケットボール協会（JBA）公式サイト
http://www.jabba-net.com/

高校生たちの今年最後の熱い戦いを是非、会場で見てみてはいかがでしょうか。